2021/03/28(日)
花粉症から引き起こるぎっくり腰に注意！！
カテゴリー：腰痛
from Dr’s Salon真施 整体院 磯部直樹
治療院のデスクより、、
3月になり季節も春ですが
花粉症の季節もやってまいりましたね…。
例年
この時期は花粉症のくしゃみからぎっくり腰になる方が増加する傾向にあります。
ぎっくり腰になりやすい方の特徴としては
●姿勢・骨盤が歪んでいる
●体を支える深層筋が 低下している、または鍛えられていない
●筋肉が硬い
●内臓の疲れ
などがあげられます。
ただでさえつらいこの時期を痛み無く快適に過ごすためには
上記の４つを特に改善していく事が必須です！
身体の不調なく健康に近づく為にも今から改善していきましょう！
花粉症からくるぎっくり腰に注意！
痛みの予防はもちろん、急なぎっくり腰でお困りの方もお気軽に当院までお問合せ下さい！
お待ちしております！
本気で身体の痛みを改善したいあなたへ
『諦めないでください！！』
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